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이번 영상은 걸스데이 민아가 올바른 자세를 취하고 에너지 레벨을 높이는 건강체조 루틴을 선도하는 모습을 담았습니다. 코로나바이러스 팬데믹으로 인한 좌절감 속에서 재미있고 기분 좋은 운동을 원하는 사람들에게 완벽한 이 노래는 시청자들에게 힘을 주고 건강과 웰빙을 최우선으로 생각하도록 독려하는 것을 목표로 합니다. 한국산업안전보건공단과의 협업으로 제작된 이 영상은 피트니스 매니아라면 꼭 봐야 할 영상입니다.
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